Хижняк Элина Олеговна
тренер по стретчингу, аэростретчингу, персональный тренер тренажерного зала| ФИО тренера | Хижняк Элина Олеговна |
| Специализация | тренер по стретчингу, аэростретчингу, персональный тренер тренажерного зала |
| Опыт работы | с 2018 года |
| Образование | Высшая щкола фитнеса и бодибилдинга |
| Особые навыки, награды, звания | В программу моих тренировок входит обязательная работа с осанкой. Исправление гиперлардоза, гиперкифоза, сколиоза, а также работа с дегенеративными изменениями позвоночника(протрузии и грыжи) Улучшения мобильности сустанов и эластичности мышц(гибкость спины и шпагаты) Работа с клиентами в тренажерном зале с доп. отягощением и собственным весом Коррекция пропорций (избавление от лишнего веса, набор мышечной массы) |
